ГБУЗ «Городская поликлиника №19 г. Краснодара» с 24.11.2023г. открыт кабинет клинического психолога, в котором предоставляется качественная психологическая помощь.

30 ноября 2023 г.

Клинический психолог

Большинство из нас рано или поздно испытывает проблемы психологического характера – будь то бытовой стресс, хроническая усталость или же напряжённость в общении с близкими людьми. Спектр проблем, требующих вмешательства профессионала, очень широк, и важно помнить, что, равно как и в другой области медицины, справиться с этими трудностями не прибегая к помощи психолога, под силу далеко не каждому.

Мы помогаем:

– справиться с кризисными ситуациями

– преодолеть депрессию

– победить неуверенность и страхи, повысить самооценку

– лучше понять самого себя и свои истинные потребности

– разрешить острые или затянувшиеся конфликты

– научиться строить отношения

– обрести контроль над зависимостями

Мы используем различные формы работы: индивидуальная консультация, групповая психотерапия, а также личностные тренинги.

Как записаться на прием:

Если Вам необходима консультация специалиста вы можете обратиться по телефону для записи на прием: 8(861)224-02-59

Когда необходимо обратиться к психологу

Возможно, что вам необходима помощь профессионального психолога, если сейчас вы переживаете следующие проблемы:

– Вы чувствуете, что грусть, апатия или отсутствие мечты и надежды начинают подавлять вас.

– Жизнь кажется бесполезной, бессмысленной, возникают мысли о смерти, возможно, вы даже думаете о самоубийстве.

– Постоянная усталость, утомление, мешают вам сконцентрироваться и принять какое-либо решение, собраться и что-то сделать.

– Все вокруг воспринимаете угрожающим и чувствуете себя одиноким, непонятым и отвергнутым.

– Низкая самооценка мешает вам достигать цели, воплощать ваши мечты и желания, препятствует серьезным отношениям.

– Вы думаете, что неудача целиком захватила вас, что все в вашей жизни идет плохо, и что ничего не будет меняться к лучшему.

– Вы измучены страхом, который мешает вам выходить на улицу, общаться с другими людьми, находиться в замкнутом пространстве, говорить публично, путешествовать, развивать свои способности.

– Беспокойство и тревога проявляются ежедневно, нарушают ваш покой и стабильность жизни, лишают вас уверенности в завтрашнем дне.

– Если стресс начинает проявляться через его психосоматические симптомы: бессонница, проблемы пищеварения, сердечно-сосудистые и сексуальные проблемы.

– Если вы чувствуете себя постоянно в нервном напряжении и почти в любой ситуации теряете контроль и можете ответить либо агрессивностью или срываетесь на плач.

– Молчание, грубость или крик заменяют диалог и проблемы в общении портят отношения с людьми, которые вас окружают.

– Вы замечаете, что курение, употребление алкоголя, любых наркотиков, игра — превращаются в зависимость, от которой вы не можете избавиться, и которая наносит серьезный ущерб вашей жизни или жизни тех людей, которые вас окружают.

– Навязчивые мысли о том, что вы страдаете тяжелым заболеванием или что можете заболеть им, приносят вам странное и повторяющиеся поведение, без которого вы не можете обойтись, и его отсутствие порождает мучительную тревогу.

– Если потеря близкого человека вызывает длительную депрессию.

Основные направления работыотыОснон

Экспериментально-психологическое обследование пациентов

Экспериментально-психологическое обследование проводится специалистом – медицинским психологам. Задачей является обнаружение нарушений психических процессов -восприятия, памяти, внимания, мышления, – оценка особенностей интеллекта и личности в целом. Важны те инициальные, маловыраженные нарушения, которые еще могут не проявляться при клиническом обследовании. Например, с помощью специальных приемов, когда в начале шизофрении еще не проявились нарушения мышления, могут быть установлены характерные искажения процесса обобщения. При начинающемся органическом слабоумии тонкие нарушения памяти и внимания также могут быть установлены только с помощью специальных психологических методик. У больных с дефектами психики в целях реабилитации психологические исследования позволяют оценить наиболее сохранные стороны личности, навыки и умения. Специальные приемы предназначены для обнаружения тех болезненных переживаний, которые больной не раскрывает, например скрытой депрессии или психотравмирующих ситуаций.

Экспериментально-психологическое обследование позволяет получить более подробную и объективизированную информацию о состоянии различных психических сфер и личности пациента, что может быть весьма полезным для решения диагностических и дифференциально-диагностических вопросов, уточнения глубины и характера поражений, индивидуализации и оценки эффективности проводимого лечения.

Психологическое консультирование

Психологическое консультирование – это вид психологической помощи, как правило, краткосрочный. Количество сеансов определяется на первой консультации.

Цели психологического консультирования:

· помощь в осознании беспокоящих проблем, понимании скрытых причин проблем и конфликтов, обозначение путей их решения;
· улучшение психологического состояния человека, обратившегося за помощью;
· оказание эмоциональной поддержки всей семье или ее отдельным членам;
· гармонизация жизни.

В процессе консультирования психолог-консультант выясняет запрос своего клиента; выявляет личностные особенности членов семьи, влияющие на существующую проблему; совместно с клиентом обозначает способы решения проблемы; осуществляет разбор локальных, актуальных на данный момент ситуаций и оказывает помощь в их решении, способствует развитию мотивации для участия в других программах помощи, если в них есть необходимость.

Психологическое консультирование происходит в форме индивидуального вербального (словесного) взаимодействия родственника больного человека или самого пациента с консультантом-психологом в течение 50 минут.

Психокоррекция

Психокоррекция – это совокупность психологических приемов, используемых психологом для исправления недостатков психологии или поведения психически здорового человека. По мнению А.С. Спиваковской, психокоррекция предназначена как для здоровых людей, но имеющих проблемы, так и людей, находящихся в пограничном состоянии, т.е. людей с дезадаптивнным поведением и формирующимся невротическим реагированием.

Целью психологической коррекции является устранение недостатков в развитии личности. Психологическая коррекция отличается от психологического консультирования и психотерапии тем, что она не нацелена на изменение взглядов, внутреннего мира личности и может осуществляться даже в том случае, когда клиент не осознает своих проблем и психологического содержания коррекционных упражнений. Психокоррекция также рассматривается как процесс расширения диапазона реагирования клиента на те или иные раздражители, формирование навыков, которые делают его поведение более гибкой, повышают адаптивные возможности его личности.

К нам приходят люди, которые хотят что-то изменить в своей жизни, справиться с трудными жизненными ситуациями, стать сильнее, увереннее, найти себя. Начать дорогу к изменениям бывает трудно и страшно, и за помощью бывает обратиться нелегко. Чтобы помочь разобраться в том, как организована психотерапевтическая помощь, мы отвечаем на наиболее часто встречающиеся вопросы.

Часто задаваемые вопросы

Как проходит прием специалиста?
Сколько может понадобиться встреч, как часто они проходят?

Обычно индивидуальная психотерапевтическая сессия длится 50 минут. Длительность работы составляет от нескольких недель до нескольких месяцев. Такую психотерапию называют краткосрочной. В других случаях еженедельные встречи происходят на протяжении нескольких лет. Длительность и форма работы обычно определяются на первой консультации специалистом и клиентом совместно.

Есть ли отличия в услугах психотерапевта и психолога?

Все наши специалисты прошли подготовку в области психотерапии. Однако, в России право называть себя психотерапевтом законодательно закреплено лишь за врачами, а работа психолога обозначается как «психологическое или психотерапевтическое консультирование».

Насколько конфиденциален разговор с психологом?

Создание безопасных и доверительных отношений с клиентом – важнейшее условие психотерапевтической работы, и конфиденциальность является неотъемлемой частью этого процесса.

Как можно записаться на консультацию?

Основной прием осуществляется по предварительной записи по телефону

Что будет, если я опоздаю на консультацию?

В случае Вашего опоздания время приема соответственно сократится, поэтому старайтесь приезжать на консультацию заблаговременно.